トレーナー紹介

神田トレーナー

プロフィール

生年月日：1996年10月19日

得意分野：ダイエット・ボディメイク・コンディショニングトレーニング

普通救命講習修了

NSCA-CPT取得中

スポーツ歴：サッカー5年

ボディメイク実績

2021 FWJ MORA CUP

2022 FWJ MORA CUP

2022 FWJ MID CHAMPION SHIP

コメント

「ダイエットを成功したのにリバウンドをしてしまう…」

「体重が中々落ちない…」

「体重は減ったのに思ったより体が引き締まらなかった..」

「トレーニングフォームが分からない、できるか不安…」

「本当に痩せられるのか不安…」

など、頑張っていても中々結果が出なかったり、運動が苦手な方、好きではない方でも安心して、そして楽しく筋トレ、ダイエット、ボディメイクを行えます！

また、腰痛、肩こり、猫背などにお困りの方も、その方にあったストレッチやトレーニングで改善することもできますので、まずは一度、無料カウンセリングを実施していますのでお越しください！人生変わります！！！

小貫トレーナー

プロフィール

生年月日：1995年1月27日

得意分野：ダイエット・ボディメイク・コンディショニングトレーニング

スポーツ歴：第９２回全国ラグビーフットボール大会　第３位

プロ格闘家を目指して修行中

ボディメイク実績

2023 FWJ Blaze Open 8位

コメント

誠心誠意、お客様に寄り添ったダイエットサポートをさせていただきます。

学生時代からラグビーをきっかけにトレーニングに出会い、約10年欠かさずトレーニングをしてきました。

トレーニングが習慣化してさらに素敵な人生になるようにサポート致します。

お客様ひとりひとりに合った食事管理とトレーニングで無理なく痩せることができますのでダイエットを考えてる方はぜひお待ちしております。

菊地トレーナー

プロフィール

生年月日：1997年6月2日

得意分野：ダイエット・ボディメイク・コンディショニングトレーニング

NSCA-CPT取得中

スポーツ歴：野球歴10年

ボディメイク実績

2022 FWJ MORA CUP

コメント

お客様のトレーニングの目的・身体の状態・現在の食生活などを考慮した上、お客様に最適なトレーニングメニュー・食事管理を行っていきます！

「ダイエットを始めたが上手く行かない」「そもそも何をすれば良いかわからない」

「始めても続けられない」

などと悩んでいる方、無料体験実施中ですので、まずはご連絡ください！

体験していただければ、リガッツがなぜお客様に選ばれるのか。

その理由がわかると思います。

一緒に理想の身体を作り、人生をより豊かにしていきましょう！

栗島トレーナー

プロフィール

生年月日：1985年5月27日

得意分野：ダイエット・ボディメイク・ストレッチ・ボクササイズ

NSCA-CPT

健康運動実践指導士

KAATUJAPAN認定加圧トレーニングインストラクター

ニュージャパンキックボクシング連盟プロライセンス

JCCAベーシックインストラクター

リガッツ代表挨拶

名前：染谷　敏紀

生年月日：1991年12月11日

趣味：筋トレ、キャンプ、お出かけ

ボディメイク実績

2022 FWJ MORA CUP 4位

2023 FWJ BLAZE OPEN 3位

経歴・資格

・RIZAP　トレーナー・カウンセラー・店舗責任者を兼任

・エニタイムフィットネス　パーソナルトレーナー

・ジョイフルアスレチッククラブ　パーソナルトレーナー

・NASM-PES（全米スポーツ医学協会）

・R-conditioning-coach

・NSCA-CPT

年間セッション数1500本以上、毎年、年間100名を超えるお客様のダイエットをサポートしてきました。

パーソナルトレーニングの資格だけでなく、アスリートのトレーニングコンディショニングができる資格、姿勢・動作改善の資格を保有し、一人でも多くのお客様のダイエットをサポートするためにリガッツ流ダイエットを考案しました。

リガッツをスタートするまでの歩み

学生時代

運動が嫌いだったが友人からの誘いで小学4年生からサッカーを本格的に始める。

中学ではキャプテンを務め、当時の監督に憧れて指導者になりたいという気持ちを抱く。

しかしその後高校ではケガなどもあり補欠になり、サッカーが好きではなくなってしまって指導者になることを諦める。

大学では電気工学を専攻し、大手メーカーへ就職。

社会人時代

メーカーに勤めて3年目の時にジムに入会し、パーソナルトレーニングを受けて身体が変わり自信がついて、自分のこの経験を悩んでいる人に伝えたいという思いと、学生のころに憧れていた指導者になりたいという思いからパーソナルトレーナーになることを決意。

3年間勤めたメーカーをやめて、RIZAPに入社。

解剖学、生理学、栄養学、トレーニング理論を徹底して勉強し、多くのお客様のダイエットを成功させ、入社後11ヶ月で店舗責任者へ昇格。

その後も数多くのボディメイクをサポートして、お客様のリピート率社内1位になり表彰。

パーソナルトレーナーとして独立

「無理なダイエットをしてもスタイルをキープするのは難しい」「ただ筋トレするだけでなくその人に合ったトレーニングが必要」ということを強く感じていたため、自分が本当に提供したいパーソナルトレーニングをするために地元である取手市と守谷市でフリーランスのトレーナーとして活動。

2020年8月1日より、お客様にさらに適したサービスを提供するために取手市内にパーソナルトレーニングジムREGUTSをオープン。

リガッツ2号店、3号店オープン

2022年9月1日より、さらに多くのお客様にリガッツのサービスを提供するためにつくば市にパーソナルジムREGUTSつくば店をオープン。

2023年4月1日より、パーソナルジムREGUTS牛久店をオープン。

コメント

身体が変わると気持ちがポジティブになり、行動が変わり、いつの間にか人生も大きく変わります。

多くのお客様の身体をサポートし、自分自身もトレーニングをして身体が変わって気が付いたことが３つあります。

身体を変えるためには筋トレと栄養管理が必要だということは理解されている人も多く、筋トレやダイエットの方法もYouTube等で簡単に調べることができます。

しかし多くの人は自分一人の力だけでは結果を出すことは難しいのではないかと思います。

人の身体は複雑に作られています。全員が同じことをしても同じ結果を得ることはできません。

その人の目的・目標・生活習慣に合った方法があります。

REGUTSではあなたに合った、最高のトレーニングと栄養管理を提供致します。

身体が変わると気持ちがポジティブになり、行動が変わり、いつの間にか人生も大きく変わります。

人生1度きり、自分の思う理想の身体を作り、より良い人生を作っていきませんか。

プログラム監修理学療法士

自己紹介

名前：染谷将紀

生年月日：1993年5月15日

資格

・理学療法士

・認定理学療法士　循環器

・日本糖尿病療養指導士

・NSCA認定パーソナルトレーナー

・BLSプロバイダー

実績

今まで19000以上の症例を担当。

姿勢改善、機能改善のスペシャリスト。

総合病院では病棟チームリーダー担当、地域住民にフレイル講座を実施。

新人育成指導や人材育成として理学療法士の質を高めるために研修を開催。