減量日記 【減量日記】経過報告!2ヶ月間で-6㎏痩せました(3/2~5/7) 2021年5月12日 こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀(@somtos14)です! 2021年もコンテストに向けて減量します! パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をしているのかを定期的にブログに書いていき…