減量日記 【減量日記】減量再スタート!ローファットダイエット!(3/2~3/29) 2021年3月29日 こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀(@somtos14)です! 2021年もコンテストに向けて減量します! パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をしているのかを定期的にブログに書いていき…
お客様の声 【お客様の声】25歳男性、細マッチョへ!2ヶ月間で+5.4㎏の増量に成功! 2021年3月28日 こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀(@somtos14)です! 私のパーソナルトレーニングを2ヶ月間受けて下さったお客様の声をお伝えしていきます! 今回はダイエットではなく、…