【お客様の声】26歳女性、結婚式に向けて2ヶ月間で体重-5.2㎏達成!

お客様の声

こんにちは!

パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀(@somtos14)です!

今回は私のパーソナルトレーニングを受けて下さったお客様の声を伝えていきます。

是非、参考にしてみて下さい!

ダイエット結果

2ヶ月間、週2回の短期集中ダイエットコースで-5.2㎏のダイエットに成功しました!

 

アンケート【お客様の声】

染谷敏紀のパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか?

結婚式を控えていたため、良い体になりたいと思った。

だらけていた日々を変えたいと思った。

 

パーソナルトレーニングを受けてどのような変化・効果がありましたか?

外見の変化はもちろんありましたが、内面の変化もあり、前に比べて自分自身に自信がもてるようになりました。朝食を食べていなかった私が朝食を食べるようになったり、規則正しい生活を送れるようになったという変化もありました。

 

パーソナルトレーニング指導を受けた感想を教えてください

正直最初の頃は「辛い」という言葉しか出ませんでしたが、変わっていく自分をみて「辛い」が「楽しい」に変わりました。部活以外でトレーニング未経験だった私にフォームなどトレーニングの基礎から教えて下さり、とても有難かったです。

 

今後取り組みたいこと・新たな目標はありますか?

目標はまだ決まっていませんが、ジム通いは続けていき自分なりに頑張ろうと思っています。

時間があったらトレーニングについて勉強でもしてみたいです。

 

これからパーソナルトレーニングを受けようとしている方へメッセージをお願いします!!

努力は必ず報われます!最初は「嫌だな」「めんどくさい」と思うかもしれませんが一歩を踏み出せば自分を変えられます。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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