こんにちは！
パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！
今回は私のパーソナルトレーニングを受けて下さったお客様の声を伝えていきます。
是非、参考にしてみて下さい！
ダイエット結果
10/16：75.5㎏ ➡ 1/12：66.7㎏
3ヶ月間で-8.8㎏のダイエットに成功することができました。
アンケート【お客様の声】
染谷敏紀のパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか？
自宅の近くにあるジムに通っていたが、あまり効果を感じられず知人に相談したところ、パーソナルトレーニングを紹介してもらった。
個別にトレーニングをした方が、成果も分かりやすいと思った。
パーソナルトレーニングを受けてどのような変化・効果がありましたか？
私は人間ドッグで医者から痩せないと病気になると言われ、それまで中途半端な気持ちを改めたいと思った。
当時の体重は77㎏あったが、3ヵ月目で66㎏に落ちたことに驚きました。
パーソナルトレーニング指導を受けた感想を教えてください
体重を落としながら筋肉がついてくるので、今では少しムキムキになりました。
辛い食事制限はないので、先生の言う通りにしていれば必ず結果が出ます。
今後取り組みたいこと・新たな目標はありますか？
正しいトレーニングの方法を教えて頂いたので、またジムに通い、筋力トレーニングに励んでいきたいと思います。
これからパーソナルトレーニングを受けようとしている方へメッセージをお願いします！！
私は運動が嫌いでしたが、自分の年齢と現在の身体の状態を考えたら、専門の先生から指導を頂くことは間違いなくプラスになります。
病院に費用を出すくらいなら、まずは自分の身体をボディメイクして、強い身体を手に入れましょう。
最後までお読みいただきありがとうございました。
パーソナルトレーニングジムREGUTS（取手・守谷）はダイエット・ボディメイクのプロフェッショナルが、あなたに合った正しい栄養管理とトレーニングを指導する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
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