【お客様の声】39歳男性・会社員、週1回マイペースダイエット成功!

お客様の声

こんにちは!

パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀(@somtos14)です!

今回は私のパーソナルトレーニングを受けて下さったお客様の声を伝えていきます。

是非、参考にしてみて下さい!

 

ダイエット結果

10/16:75.5㎏ ➡ 1/12:66.7㎏

3ヶ月間で-8.8㎏のダイエットに成功することができました。

 

アンケート【お客様の声】

染谷敏紀のパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか?

自宅の近くにあるジムに通っていたが、あまり効果を感じられず知人に相談したところ、パーソナルトレーニングを紹介してもらった。

個別にトレーニングをした方が、成果も分かりやすいと思った。

 

パーソナルトレーニングを受けてどのような変化・効果がありましたか?

私は人間ドッグで医者から痩せないと病気になると言われ、それまで中途半端な気持ちを改めたいと思った。

当時の体重は77㎏あったが、3ヵ月目で66㎏に落ちたことに驚きました。

 

パーソナルトレーニング指導を受けた感想を教えてください

体重を落としながら筋肉がついてくるので、今では少しムキムキになりました。

辛い食事制限はないので、先生の言う通りにしていれば必ず結果が出ます。

 

今後取り組みたいこと・新たな目標はありますか?

正しいトレーニングの方法を教えて頂いたので、またジムに通い、筋力トレーニングに励んでいきたいと思います。

 

これからパーソナルトレーニングを受けようとしている方へメッセージをお願いします!!

私は運動が嫌いでしたが、自分の年齢と現在の身体の状態を考えたら、専門の先生から指導を頂くことは間違いなくプラスになります。

病院に費用を出すくらいなら、まずは自分の身体をボディメイクして、強い身体を手に入れましょう。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

パーソナルトレーニングジムREGUTS(取手・守谷)はダイエット・ボディメイクのプロフェッショナルが、あなたに合った正しい栄養管理とトレーニングを指導する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

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