【お客様の声】54歳女性、半年間で-20㎏のダイエットに成功!

お客様の声

こんにちは!

パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀(@somtos14)です!

今回は私のパーソナルトレーニングを受けて下さったお客様の声を伝えていきます。

是非、参考にしてみて下さい!

 

ダイエット結果

11/19:77.9kg ➡ 6/14 58.2㎏

約半年間で-19.7㎏のダイエットに成功しました!

 

アンケート【お客様の声】

 

染谷敏紀のパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか?

知人の紹介です。

ずっとダイエットしたかったのでプロの指導で確実に痩せたかったからです。

知人の変わった姿に刺激を受け、カウンセリングでトレーナーと話して「大丈夫、絶対変われます!」と言って下さったので安心でき、やってみよう!と思えました。

 

パーソナルトレーニングを受けてどのような変化・効果がありましたか?

半年で19㎏も体重が落ち、体が楽になった。

余分な脂肪が落ちて、筋肉がついて腰痛が消えた。

太っている悩みが全く消えた。

洋服が似合うようになれた。

 

パーソナルトレーニング指導を受けた感想を教えてください

週2で1時間ずつの運動で痩せられるのか半信半疑でしたが、やはりプロの指導はすごいと思いました。

食事も食べる物をしっかり指導して頂き、今までよりバランス良く、体には良い物を食べて調子が良くなりました。

今までの食生活を続けていたら病気になっていたと思います。

トレーニングでは今までやったことのないストレッチや筋トレで身体が良くなっているのが確実にわかりました。

ちゃんと食べて痩せられた感があります。

 

今後取り組みたいこと・新たな目標はありますか?

あと5㎏くらい落としてパーソナルトレーニングが終了しても自分で維持していきます。

Mサイズを余裕で着ること!

 

これからパーソナルトレーニングを受けようとしている方へメッセージをお願いします!!

私はダイエットで通いましたが、確実に健康的に痩せます!

こうすればいいんだって事が沢山わかるので本当におすすめです。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、今、本当にやって良かったと思っています。

染谷トレーナーは体のこと、ダイエット、筋トレに熟知したとても信頼できるトレーナーさんです。

 

染谷

ありがとうございます!

嬉しい限りです!!!

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

パーソナルトレーニングジムREGUTS(取手・守谷)はダイエット・ボディメイクのプロフェッショナルが、あなたに合った正しい栄養管理とトレーニングを指導する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

ダイエットにお悩みの方はお気軽に無料カウンセリングへお問い合わせ下さい。

パーソナルトレーニングジムREGUTS(取手・守谷)のトップページはこちら!

オンラインパーソナルトレーニング

サービス
毎日の栄養管理つきオンラインパーソナルトレーニングです

オンラインパーソナルトレーニングの新規クライアント募集!

2020年3月7日

筋トレ・ダイエットについてまとめ記事

ダイエット初心者必読
ダイエットのプロが指導している方法をまとめています。
ローファット(低脂質)ダイエットのやり方を解説

ローファット(低脂質)ダイエットのやり方を解説

2020年4月15日