【減量日記】コンテスト当日!結果はいかに。(2021/7/10)

減量日記

こんにちは。

パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀(@somtos14)です!

7/10に行われるFWJのコンテストに向けて減量しています。

パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をしているのかを毎日、ブログに書いていきます!

ダイエットの参考になれば嬉しいです!

体型の変化

7/9 62.2㎏ ➡ 7/10 62.7㎏

当日も便秘気味でした。

朝一のコンディションはこちらです。

 

結果!!

メンズジーンズモデルトールマン 2位

メンズフィジークノービスチャレンジ -175㎝ 5位

 

ジーンズモデル準優勝、素直にとても嬉しいです!

フィジークノービスチャレンジはまさかの5位に入ることができていい経験になりました!

 

このブログを見て私のことを応援して下さった方、応援ありがとうございました。

私のボディメイクはまだまだ続くので、また減量をする時は日記書いていきます!

次は絶対に優勝します!!!

 

おまけ

ビールうますぎました。(笑)

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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