【減量日記】コンテストまであと70日!ハイカーボデイ!(2021/9/26)
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀(@somtos14)です! 12/5に行われるFWJのコンテストに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をしているのかをブログに…
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