【減量日記】コンテストまであと105日（2021/8/22）
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 12/5に行われるFWJのコンテストに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をしているのかをブログに…
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減量日記【減量日記】12/5のコンテストに向けて減量を開始します！（2021/8/20）
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 12/5に行われるFWJのコンテストに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をしているのかをブログに…
お客様の声【お客様の声】32歳女性、ポッコリお腹解消。産後ダイエットに成功！
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 今回は私のパーソナルトレーニングを受けて下さったお客様の声をお伝えしていきます！ アンケート・ビフォーアフターの写真つきです…
お客様の声【お客様の声】31歳女性、2ヶ月間で-6.8㎏、ウエスト-11㎝の産後ダイエットに成功！
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 今回は私のパーソナルトレーニングを２ヶ月間受けて下さったお客様の声をお伝えしていきます！ アンケート・ビフォーアフターの写真…
お客様の声【お客様の声】25歳女性、3ヶ月間で-10.5㎏のダイエットに成功【筋トレ初心者】
こんにちは！ パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 今回は私のパーソナルトレーニングを受けて下さったお客様の声を伝えていきます。 是非、参考にしてみて下さい！ ダイエット結果 …
お客様の声【お客様の声】36歳女性、2ヶ月間で-6.1㎏のダイエットに成功。ポッコリお腹解消！
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 今回は私のパーソナルトレーニングを２ヶ月間受けて下さったお客様の声をお伝えしていきます！ アンケート・ビフォーアフターの写真…
減量日記【減量日記】コンテスト当日！結果はいかに。（2021/7/10）
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 7/10に行われるFWJのコンテストに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をしているのかを毎日、ブ…
減量日記【減量日記】コンテスト前日！人生初スプレータンニング（2021/7/9）
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 7/10に行われるFWJのコンテストに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をしているのかを毎日、ブ…
減量日記【減量日記】コンテスト前々日！ハイカーボ（2021/7/8）
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 7/10に行われるFWJのコンテストに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をしているのかを毎日、ブ…
減量日記【減量日記】今日からハイカーボです！コンテストまであと3日（2021/7/7）
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 7/10に行われるFWJのコンテストに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をしているのかを毎日、ブ…
