【減量日記】今日からハイカーボです!コンテストまであと3日(2021/7/7)
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀(@somtos14)です! 7/10に行われるFWJのコンテストに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をしているのかを毎日、ブ…
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