【減量日記】大会まであと26日（11月10日）
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 12/6に行われるFWJのワールドレジェンドクラシックに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をして…
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減量日記【減量日記】ローカーボデイを作って絞り切る（11月9日）
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 12/6に行われるFWJのワールドレジェンドクラシックに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をして…
減量日記【減量日記】大会まであと28日（11月8日）
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 12/6に行われるFWJのワールドレジェンドクラシックに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をして…
減量日記【減量日記】大会まであと29日（11月7日）
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 12/6に行われるFWJのワールドレジェンドクラシックに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をして…
減量日記【減量日記】大会まであと30日（11月6日）
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 12/6に行われるFWJのワールドレジェンドクラシックに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をして…
減量日記【減量日記】FWJのメンズアスリートモデルに出場します！（11月5日）
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 12/6に行われるコンテストに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をしているのかを毎日、ブログに書…
減量日記【減量日記】大会まであと32日（11月4日）
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 12/6に行われるコンテストに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をしているのかを毎日、ブログに書…
減量日記【減量日記】大会まであと33日（11月3日）
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 12/6に行われるコンテストに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をしているのかを毎日、ブログに書…
減量日記【減量日記】糖質ゼロ麺に助けられている（11月2日）
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 12/6に行われるコンテストに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をしているのかを毎日、ブログに書…
減量日記【減量日記】体重よりも見た目が大事！（11月1日）
こんにちは。 パーソナルトレーニングジムREGUTS代表の染谷敏紀（@somtos14）です！ 12/6に行われるコンテストに向けて減量しています。 パーソナルトレーナーがどんな感じで減量をしているのかを毎日、ブログに書…
